Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych organizuje bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek.
Szkolenia z doświadczonymi żołnierzami – instruktorami odbywać się będą w wybrane soboty i niedziele wiosną i latem w parkach miejskich, na plażach, w ośrodkach sportu i rekreacji na terenie całej Polski.
Już w sobotę 27 maja w 16 miastach, wszystkie chętne i pełnoletnie panie mogą wziąć udział w blisko 4-godzinnym, bezpłatnym, praktycznym treningu z technik samoobrony, prowadzonym przez wykwalifikowanych żołnierzy – instruktorów.
Projekt realizowany jest w każdym województwie w wybrane weekendy od 27 maja do 20 sierpnia. Żołnierze – instruktorzy nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy.
Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej. Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.
W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić punkty promocyjno – informacyjne lokalnych jednostek wojskowych. Każdy zainteresowany służbą w wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do Sił Zbrojnych i porozmawiać z przedstawicielami Wojskowego Centrum Rekrutacji. Na zakończenie szkolenia nie zabraknie kulinarnego hitu, jakim jest wojskowa grochówka.
Regulamin, wykaz dat i miejsc szkolenia oraz lista osób prowadzących zapisy znajduje się w załącznikach poniżej.
Zapraszamy do śledzenia stron internetowych i mediów społecznościowych lokalnych Wojskowych Centrów Rekrutacji oraz jednostek wojskowych.
Bliższych informacji nt. projektu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku" udziela rzecznik prasowy CWCR.
ppłk Justyna Balik (tel. 571 221 001; e-mail: jbalik@mon.gov.pl)
HARMONORGAM SZKOLEŃ
24-25.06
Chojnów (woj. dolnośląskie)
Chełmża (woj. kujawsko-pomorskie)
Tomaszów Lubelski (woj. lubelskie)
Szprotawa ( woj. lubuskie)
Sieradz (woj. łódzkie)
Myślenice (woj. małopolskie)
Sochaczew (woj. mazowieckie)
Głogówek (woj. opolskie)
Łańcut (woj. podkarpackie)
Siemiatycze (woj. podlaskie)
Malbork (woj. pomorskie)
Czechowice Dziedzice (woj. śląskie)
Pińczów (woj. świętokrzyskie)
Gołdap (woj. warmińsko-mazurskie)
Złotów (woj. wielkopolskie)
Gryfino (woj. zachodniopomorskie)
08-09.07
Chocianów (woj. dolnośląskie)
Szubin (woj. kujawsko-pomorskie)
Krasnystaw (woj. lubelskie)
Dobiegniew (woj. lubuskie)
Tomaszów Mazowiecki (woj. łódzkie)
Skawina (woj. małopolskie)
Ostrów Mazowiecka (woj. mazowieckie)
Namysłów (woj. opolskie)
Stalowa Wola (woj. podkarpackie)
Wysokie Mazowieckie (woj. podlaskie)
Człuchów (woj. pomorskie)
Żywiec (woj. śląskie)
Staszów (woj. świętokrzyskie)
Ełk (woj. warmińsko-mazurskie)
Luboń (woj. wielkopolskie)
Myślibórz (woj. zachodniopomorskie)
22-23.07
Złotoryja (woj. dolnośląskie)
Mogilno (woj. kujawsko-pomorskie)
Międzyrzec Podlaski (woj. lubelskie)
Lubsko (woj. lubuskie)
Brzeziny (woj. łódzkie)
Rabka Zdrój (woj. małopolskie)
Otwock (woj. mazowieckie)
Leśnica (woj. opolskie)
Kolbuszowa (woj. podkarpackie)
Sokółka (woj. podlaskie)
Władysławowo (woj. pomorskie)
Świętochłowice (woj. śląskie)
Busko-Zdrój (woj. świętokrzyskie)
Orneta (woj. warmińsko-mazurskie)
Jarocin (woj. wielkopolskie)
Gryfice (woj. zachodniopomorskie)
05-06.08
Bielawa (woj. dolnośląskie)
Rypin (woj. kujawsko-pomorskie)
Nałęczów - (woj. lubelskie)
Zielona Góra - Zatonie (woj. lubuskie)
Rawa Mazowiecka (woj. łódzkie)
Muszyna (woj. małopolskie)
Łochów (woj. mazowieckie)
Prudnik (woj. opolskie)
Nisko (woj. podkarpackie)
Sejny (woj. podlaskie)
Wejherowo (woj. pomorskie)
Piekary Śląskie (woj. śląskie)
Jędrzejów (woj. świętokrzyskie)
Lidzbark Warmiński (woj. warmińsko-mazurskie)
Rawicz (woj. wielkopolskie)
Łobez (woj. zachodniopomorskie)
19-20.08
Oleśnica (woj. dolnośląskie)
Kowalewo Pomorskie (woj. kujawsko-pomorskie)
Ryki (woj. lubelskie)
Żagań (woj. lubuskie)
Wieluń (woj. łódzkie)
Nowy Targ (woj. małopolskie)
Pionki (woj. mazowieckie)
Olesno (woj. opolskie)
Brzozów (woj. podkarpackie)
Lipsk (woj. podlaskie)
Kobylnica (woj. pomorskie)
Knurów (woj. śląskie)
Ożarów (woj. świętokrzyskie)
Olecko (woj. warmińsko-mazurskie)
Środa Wielkopolska (woj. wielkopolskie)
Chociwel (woj. zachodniopomorskie)
Bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek.
- Załączniki
- Samoobrona kobiet WP.pdf (pdf, 424 KB)
